豆苗副菜☆ごまジャムマヨ和えレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

☆スピード副菜☆豆苗のごまジャムマヨ和え手軽にできる副菜は毎日の献立に役立ちます☆ 豆苗はエンドウ豆の若い葉と茎で緑黄色野菜ですが、とても栄養価が高く、豆のタンパク質も含み、ビタミンを小松菜以上に多く含んでいるので驚きです☆ けてるとまた伸び始めます♬ 伸びている様子はがんばってるなという感じで見ていてはげまされているようです(^^) ☆スピー......