レシピブログ
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トマトと一緒にピリ辛に煮込んだけのこさんやんわりピリ辛にしたかったので鷹の爪は丸ごとinしました作り方(2人分)1 にんにく1/2個をみじん切り 玉ねぎ1/6個をみじん切り タケノコの水煮1/4個を洗ってお好みにカット トマト1個を細かく角切り2 フライパンにオリーブオイル小さじ2と にんにくと鷹の爪1本(丸ごと)を温め ニンニクがキツネ色になったら 玉ねぎを炒めたらトマト・コンソメ小さじ1を加え......
燃焼系糖質代謝ダイエッ...
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