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ランナーのための春キャベツサラダ 一冬越して甘くて柔らかい春キャベツのサラダに、アボカドを加えることで、 抗酸化作用、疲労回復などが期待できます。 【材料】(2人分) ・春キャベツ 200g ・きゅうり 1本 ・トマト 1個 ・レモン 1/2個 ・アボカド 1/2個 ・大葉 5枚 ・ツナ缶 1缶 ・塩 小さじ1 ・胡椒 少々 【作り方】 1 キャベツは細かい千切り、きゅうりはスライスします。 ......
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