いかと小松菜のぺペロンチーノ レシピあり

いかと小松菜のぺペロンチーノ
  1. おいしそう！

つくばマラソンに参加する主のリクエストで夕食はパスタに。冷凍してあったいかを使ってペペロンチーノに。【いかと小松菜のペペロンチーノ】＜材料＞4人分スパゲティ 1.4ｍｍ ３６０ｇ いか （エンペラとゲソ）２００ｇ 小松菜 １５０ｇ玉ねぎ １／２個A（にんにくのみじん切り １片分 赤唐辛子の輪切り ２本分 オリーブオイル ５０ｍｌ）塩、こしょう、しょうゆ各少々＜作り方＞①いかのエンペラは3ｃｍ長さ......