レシピブログ
このところお菓子ばかり作ることが多かったからか久しぶりに体重計にのってみたら…(@_@)カレーでも食べて代謝上げようかと思ったけどカレーはカロリーが高い。キーマカレーならルウを使わないから少し、カロリー抑えられるけど・・・高野豆腐をひき肉の代わりに使ってみたらもっとカロリーオフかな。【高野豆腐でキーマカレー風】<材料>3~4人分高野豆腐 3枚(もどして約200g) 玉ねぎ 1/2個(100g)しょ......
レンジで5分♪高野豆腐...
レンジで簡単!高野豆腐...
ごはんがすすむ。高野豆...
高野豆腐でボリュームカ...
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