レシピブログ
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【材料2人分】 豚ばら肉200g、ゆでた大豆1/2カップ、雑穀ミックス大さじ4、 ☆(玉ねぎ1/2個分、にんにく1かけ)、トマト水煮缶1個、赤ワイン1/2カップ、 オリーブオイル大さじ2、みそ大さじ3、ローリエ1枚 塩、こしょう 豚ばら肉はひと口大に切り、塩・こしょう少々を振る。 煮込み鍋にオリーブオイル大さじ1を温め、豚肉の表面をこんがり焼き、取り出す。 余分な油をふき取り、み......
簡単!雑穀入りとろとろ...
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<雑穀お粥さん>
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