レシピブログ
今日のグリーンスムージーはクロロフィル濃度の高い空心菜のグリーンスムージーです。 クロロフィルパワー で昨日のB級グルメで酸性に傾いているであろう体をアルカリに戻し、さらに食物繊維で腸内クレンジング。空心菜は1度に一袋使ってもクセが無く、とても飲みやすいので、おすすめ葉っぱ野菜です。こんなに緑の濃いグリーンスムージーはブーテンコさん(『GREEN For LIFE』の著者)が喜びそうです。......
イチゴとべりーのスムー...
みかんスムージー
朝はこれでしょ♪人参と...
《材料3つ&ミキサー1...
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