パパイヤバナヌスムージーとローカカオ レシピあり

パパイヤバナヌスムージーとローカカオ
  1. おいしそう！

今朝はパパイヤ１個ｘバナヌ１本ｘ水１/２カップのイエロースムージー。まったりほんのり甘くて美味しい～～！！ランチもDOLEカフェのパパイヤジュースにしようかな。ビューティフードのパパイヤ大好きです。『Eating for Beauty』によると、パパイヤのドロッとした部分にある黒い種が寄生虫退治に効くとのことです。空腹時にスプーン１杯を良く噛んで食べるといいらしいです。例えば、生魚や生......

WOONINさん

WOONINさん

ローフード＆スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード＆スーパーフードレシピ』 ■過去の紹介 2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード＆スーパーフードに夢中。