カルシウム豊富！プレーンのアーモンドミルク（レシピ）レシピあり

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おいしそう！

【プレーンのアーモンドミルク】生アーモンド 8粒生ハチミツ大さじ１ほど（↑アガベまたはメープルシロップ）水 1カップバニラエクストラクト少々（無くてもＯＫ）海塩ひとつまみ以上をミキサーでなめらかになるまでよく混ぜて出来上がり。コツはミキサーを長押ししてよく混ぜることです。ナッツバッグで濾す必要はありません。生アーモンド8粒に対して水1......

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: WOONINさん

ローフード＆スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード＆スーパーフードレシピ』 ■過去の紹介 2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード＆スーパーフードに夢中。