【生マカダミアナッツミルク】
生マカダミアナッツ 7粒(浸水の必要無し)
水 1カップ
メープル 大さじ1
海塩 ひとつまみ
以上をブレンダーでなめらかになるまでよく混ぜて出来上がり。
材料を自分で確かめて作れる安心・安全のミルクです。
放射能物質の安全確認をできない市販の牛乳を飲むなんて、とんでもない。
市販の牛乳で安心が得られなければ、自分で作ってしまえば良いのです。
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ローフード&スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード&スーパーフードレシピ』
■過去の紹介
2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード&スーパーフードに夢中。