今日も無事にローお弁当 レシピあり

今日も無事にローお弁当
  1. おいしそう！

♪上：春菊、にんじん、トマトwithタヒニｘ麦味噌ｘ梅肉ソース ♪下：バナナシナモンメープル、キウイ 野菜・果物不足でもなんとかローお弁当できましたよ〜。いえ、なんとか詰めました。タヒニｘ麦味噌ｘ梅肉ソースがマヨネーズみたいでしょ。クリーミーでおいしいのです。 【マヨネーズみたいなタヒニソース】 タヒニ 小さじ１ 麦味噌 小さじ１ 梅肉少々 玄米リジュベラック 大さじ１くらい（水でもOK)......

WOONINさん

WOONINさん

ローフード＆スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード＆スーパーフードレシピ』 ■過去の紹介 2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード＆スーパーフードに夢中。