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♪今朝のグリーンスムージー(バナナ、アボカド、苺、みかん、パセリ) 今日は昨日の腸内整腸のおかげで身体が軽いです。食べ過ぎは胃腸に負担をかけて、心身ともに重くなって良くないですね。今朝のグリーンスムージーは何も考えずにいつも通り適当にバナナやアボカドにフルーツ、葉っぱを入れただけだったのに思わずヨーグルトな味になったので、ラッキー♪でした。ただ、寝起きに作ると、白キクラゲやせっかく買ったビ......
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