ヨーグルト味のグリーンスムージーレシピあり

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おいしそう！

♪今朝のグリーンスムージー（バナナ、アボカド、苺、みかん、パセリ）今日は昨日の腸内整腸のおかげで身体が軽いです。食べ過ぎは胃腸に負担をかけて、心身ともに重くなって良くないですね。今朝のグリーンスムージーは何も考えずにいつも通り適当にバナナやアボカドにフルーツ、葉っぱを入れただけだったのに思わずヨーグルトな味になったので、ラッキー♪でした。ただ、寝起きに作ると、白キクラゲやせっかく買ったビ......

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: WOONINさん

ローフード＆スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード＆スーパーフードレシピ』 ■過去の紹介 2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード＆スーパーフードに夢中。