【育脳レシピ】朝食にキャロットジュースでフレンチトーストレシピあり

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おいしそう！

栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございます時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています。今日は、育脳（脳を作る食事）のレシピです。最近、シリコンバレー式食事法や、脳に良い食事法など注目を集めていますよね。血糖値をコントロールして集中力を高めたり。今日は血糖コントロール系ではなく、記憶力を鍛えるのに効果があるとされるフォスファジコリン×ビタミンC の組......