高齢者用の食事指導をみていたら、自分にもピッタリだった。 レシピあり

高齢者用の食事指導をみていたら、自分にもピッタリだった。
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    おいしそう!

  栄養士そっち~のブログに、 ご訪問ありがとうございます。     6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、 40代の夫の4人で東京に暮らしてます。   コロナ前まで栄養士をしていました。 手軽なレシピ 、 ダイエット 、 離乳食 コストコ、生活に役立つ情報 を発信しています。   趣味:大人のバレエ       こんばんは~♡ 先日実家に帰ったら義理父がサルコペニアになっており、私は栄養......