☆マグロの血合いのスタミナ煮☆ レシピあり

調理時間：15～30分

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おいしそう！

～ジェシカのおおざっぱレシピ(*´▽｀)♪～ ☆マグロの血合いのスタミナ煮☆ 生ではちょっとクセがあるけれど、炊くとそれはもう美味しいおかずになるのが血合い。鉄分とコラーゲンもあるんですよー＾＾安くて栄養満点でお肌にもいい！マグロの粗なんかを見つけたらぜひ炊いてください！！（血合いでなくても筋だらけの切り落としでも大丈夫。そっちは血合い以上にコラーゲン！た・・......