野菜たっぷりタコツナサラダ

野菜たっぷりタコツナサラダ
  1. おいしそう！

料理紹介

野菜とタコ、ツナをしょうゆとゴマ油で和えるだけ♪

★材料

(4人分)

  • ゆでだこ

    １５０ｇ（一口大に切る）

  • ツナ

    ８０ｇ（油を切る）

  • ニンジン

    １本（細切り）

  • キューリ

    １本（細切り）

  • 大根

    １５０ｇ（細切り）

  • 塩

    小さじ１/２

  • しょうゆ

    大さじ１

  • ゴマ油

    小さじ１

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ニンジン、キューリ、大根に塩をふり、しばらく置いてから水気をしぼる。

  2. 2.

    １にタコ、ツナ、しょうゆ、ゴマ油を加え混ぜ合わせる。

★ワンポイントアドバイス

野菜は冷蔵庫にあるものでＯＫ！

てんてんさん

てんてんさん

料理を作る時のモットーはささっと美味しく。 自己流、邪道の料理ばかりですが、よかったら見ていってください。