黒胡麻バナナソイシェイク♪ レシピあり

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おいしそう！

黒胡麻ペーストをいただいたので(*^^*) 豆乳を使ってヘルシーに！材料 ◯コップ1杯・冷凍バナナ ── 1本・黒胡麻ペースト ── 大さじ1 ・無調整豆乳 ── 150cc 詳しい作り方 01 材料を全てフードプロセッサーやミキサーに入れ、撹拌する 02 ☆今回、黒胡麻ペーストに蜂蜜が入っていたので、無調整豆乳で糖分を入れずに作りましたが、お好みで蜂蜜を加えても^ ^ ......