30minutes Dinner＊鶏のつくね定食レシピあり

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おいしそう！

先週ある日の夕ごはん。写真がボケボケですが... ●鶏つくねの照焼き ●水菜のサラダ ●ベーコンの豚汁まず豚汁を作り始め、火を通している間に鶏のつくねを作ると 30分で出来上がります。豚汁もつくねも多めに作って、次の日の朝やお昼にも。朝はおむすびと豚汁ですませることもよくあります。鶏のつくねレシピ ●材料（3人分）鶏ひき肉…300g 卵…1個白ネギ…1/2本（みじん切り） ......