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アメリカでも人気のチリビーンズ。レッドキドニー缶を常備しておけば簡単に出来る一品です。今回はヴィーガン(ベジタリアン)用に、挽肉の代わりに玄米で作ってみました。お肉が入っていなくてもボリューム満点。 是非お試しください☆(レシピ製作:Chef Yasue Siewert) 所要時間 約40分 材料(4人分) 玄米 ?カップ オリーブ油 大さじ2 にんにく 大2片 玉ねぎ 約150グラム チリパウダ......
簡単!雑穀入りとろとろ...
玄米粉のお好み焼き風
電気ポットで玄米甘酒
玄米でさつまいもご飯
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俺のフレンチセット(5食)