レシピブログ
こんばんは!ヤミーです。今日のレシピは、免疫力と抵抗力アップに春菊が良いと聞いて、このレシピがあったことを思いだしました。 そのうえ、油少しで衣も少しで作れちゃう「春菊と桜えびのかき揚げ」です。 春菊は、緑黄色野菜。免疫力をアップさせるカロテンを多く含んでますが、その量は、ほうれん草よりも豊富だそうです。(昨日のレシピはほうれん草でしたが、、、) その上、丸ごと食べられる桜えびをプラスしてるの......
柿と春菊&生ハムのサラ...
柿と春菊のサラダ
春菊のおひたし
白だしドレッシングで頂...
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