免疫力と抵抗力UP!少ない油で、春菊と桜えびのかき揚げ レシピあり

免疫力と抵抗力UP!少ない油で、春菊と桜えびのかき揚げ
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    おいしそう!

こんばんは!ヤミーです。今日のレシピは、免疫力と抵抗力アップに春菊が良いと聞いて、このレシピがあったことを思いだしました。 そのうえ、油少しで衣も少しで作れちゃう「春菊と桜えびのかき揚げ」です。 春菊は、緑黄色野菜。免疫力をアップさせるカロテンを多く含んでますが、その量は、ほうれん草よりも豊富だそうです。(昨日のレシピはほうれん草でしたが、、、) その上、丸ごと食べられる桜えびをプラスしてるの......

ヤミーさん

ヤミーさん

輸入食材店勤務。食べることが何よりもだーい好きヤミーがお届けする3ステップレシピ。世界中のおいしい料理や珍しい料理をひとり暮らしでも道具が揃ってなくても作れるようにレシピを考えています。簡単美味しいがモットー!