簡単ワンプレートとお弁当のおかず1品 レシピあり

簡単ワンプレートとお弁当のおかず1品
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    おいしそう!

こんばんは😃🌃 寒い〰❄ 本当、寒い〰❄ 寒いのが苦手な私。。。 家は去年購入した加湿器のお陰で、喉も肌も大丈夫ですが。。。 職場に行くと暖房ガンガン、乾燥バリバリで、 乾燥肌の私にはキツイ💧 皆さんは、大丈夫ですか❔ さて、今日は、簡単ワンプレートとお弁当のおかず1品です🙆 ⭐メニュー⭐ トンテキの甘辛炒め 《材料》 トンテキ┉3枚 粗挽き胡椒┉適量 ◎焼肉のたれ┉大さじ2 ◎オイスターソース......

ちゃきさん

ちゃきさん

初めてまして。私は食べるの大好きで、そのせいか、Max94キロ体重あり…今は50キロ前半を10数年以上、保ってます。未だに、たくさん食べたいので運動苦手な私は料理でキープしてます。