レシピ☆鶏むね肉でジューシーチキン南蛮レシピあり

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おいしそう！

こんばんは✩ 今日は鶏むね肉レシピを紹介します。我が家は鶏むね使用率高しです！なんてったって安いですからね安くて、美味しい！簡単！が私のモットーです♪ 鶏むね肉でジューシーチキン南蛮 ☆肉が厚すぎると中まで火が通らないので、1㎝位の厚さにして下さい。フライパンで揚げ焼きして、酸味のあるタレに漬け込んでいます。タルタルソースは水切りヨーグルト使用でヘルシー☆ チキン南蛮と言えばガッツリした......

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: アッキキャプテンさん

こんにちは！アッキキャプテンと申します。北海道在住、２歳の娘と1つ年上の夫と暮らす、お料理大好き主婦です。おうちごはんを主にブログにアップしていますが、パンやスイーツ作りにも興味があり、現在練習中です。まだまだ知られていない北海道の美味しい食材や料理もご紹介していきたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いします！