蒸し鶏はオールマイティ料理
サラダにしても
余ったらお野菜と胡麻和えしても
そのままメインにも!
我が家の困った時の一品です
★材料
(2人分)
鶏肉
一枚
塩麹
大さじ
長ネギの緑の部分
数本
★作り方
(15~30分)
1.
鶏肉を塩麹で漬けておく
余裕があれば一晩寝かせると良いです
※皮側からフォークで刺しておくと
麹が染み込みやすく、また温めた時に縮みにくいです
2.
簡単に塩麹を洗い落として
鍋に長ネギを引いて、お水を鍋底が満たされるくらい入れておく
3.
その上に鶏肉を乗せて、弱火で20分温める
鶏肉が鍋底につかないようにしてくださいね