2020/04/20 レシピあり

2020/04/20
  1. おいしそう!

からだよろこぶ発酵調味料ごはん教室  栄養士*上級麹士   糀*ecocoのかよこです 発酵できれいに元気になる ごはんを紹介してます   こんにちは 今日の発酵調味料は、玉葱麹と甘酒を使用しています。   豆乳そら豆ポタージュ                                 玉ねぎ麹の作り方は                        玉葱+米麹+塩            ......

かよもぐさん

かよもぐさん

栄養士・麹士が作る 日々無理しない発酵ごはんつくり