卵アレルギーさんへ**ふんわり山芋ハンバーグ♪ レシピあり

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おいしそう！

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ふわん②のハンバーグ山芋をすりおろして混ぜましただから繋ぎは一切なしお豆腐よりも、おからよりも評判よかったです作り方＊ひき肉　　　　３３０ｇ＊山芋　　　　　　６０ｇ（すりおろして）＊玉ねぎ　　　　1/2個＊塩コショウ　　適量＊ナツメグ　　　適量＊水　　　　　　　５００ｃｃ＊ビーフシチューの素　　1/2箱１．玉ねぎはみじん切りにし、軽く炒める　　アメ色まで頑......