大豆だけでもミートソース!! レシピあり

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おいしそう！

たまーに、気が向くと作る大豆ソースお肉を一切使わずにちょっぴりベジタリアン気取りです作り方＊茹で大豆　　２００ｇ＊玉ねぎ　　　　１個＊にんじん　　　１／２本＊セロリ　　　　　１本＊ローリエ　　　　１枚＊トマト缶　　　　１缶（カットでもホールでもOK）＊野菜コンソメ　１本（５ｇ）＊ニンニク　　　　１片＊オリーブ油　　大さじ１＊ケチャップ　　　大さじ３＊塩・コショウ１......