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突然ですが、体重管理ってどうしたいいんでしょう… 現在妊娠中のみなさん 先輩ママさん達はどうしてましたか キキの場合は、妊娠前体重から10~12kgと言われてるから 57~59kgまでは許容範囲 つわりで4kg減ったから実際は14~16kgぐらい大丈夫って話なのですが どのくらいのペースで増えていいのかわからなくて苦戦中です 先生を疑った訳じゃないけど 調べてみたら下記のように15.4kg増が望......
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