人参をじっくり炒めることで甘さ抜群!えぐ味も消えるので、人参嫌いを克服?
★材料
(4人分)
ニンジン
大3本
無塩バター
60g
水
200+100cc
牛乳
150cc〜
塩
適宜
★作り方
(30分~1時間)
1.
人参をごく薄切りにし、電子レンジで3分ほど加熱した後、鍋にバターを熱し30分炒める。
2.
水200ccを加えミキサーにかけピュレ状にしたら、水100ccを少しずつ加える。
3.
牛乳を加えた後、塩で味を整え、鍋で再び温め器に盛る。
人参をじっくり炒めると甘みがアップ!