お弁当いろいろ
料理紹介
☆竹の子のご飯
☆オクラの肉巻きフライ
☆スナップえんどうソテー
☆ぎせい豆腐
★材料
(3人分)
お米
三合
タケノコ
中1
人参
1/2
油揚げ
一枚
シーチキン
1缶
酒
大1
醤油
大1
白だし
大3
砂糖
大3
★作り方
(30分~1時間)
1.
中身の具材を好きな大きさにカットする
2.
お米に規定のお水を少し少な目に入れて30分おく
3.
調味料とシーチキンを入れてスイッチポン‼️
★ワンポイントアドバイス
今回は 濃いめの味です お好みに調節して下さい
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