レシピブログ
最近の日課は、我ながら素晴らしいです。 日課1:起きたら、まず着替えて、近所を走る(やっと走れる気候になった…まだ寒いけど)。 日課2:帰宅後、冷蔵庫から野菜を出し、スムージーを作る。 ね?笑 思いつきで日課1に日課2を加えたら、、、最高な朝が出現した♪ 野菜スムージーは、口に入れた瞬間に体が喜ぶのが分かり、飲んだ日は自動的に良い一日になります。家に長いこと眠っていたブレンダー(元ルーミーのRちゃ......
《材料3つ&ミキサー1...
ケールのスムージー
ベリー・スムージー
パイナップルとほうれん...
甘いものが苦手な方に喜ばれる!金賞受賞の贅沢カレ...
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揚げも焼きも甘辛もピリ辛も!全部楽しめるカレーパ...
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