もっちり鶏むね肉と舞茸のケチャップ風味バター炒め レシピあり

もっちり鶏むね肉と舞茸のケチャップ風味バター炒め
  1. 23
    おいしそう！

鶏むね肉がもっちりと柔らかいケチャップ風味の炒めものです 今回、使う食材は決まってたんやけど（残り物）味付けに迷って、 最初はマヨネーズを使おうかなって思ってたんだけど、 カロリーを調べてからにしようと思って調べてみたら マヨネーズが 大さじ２で１６９カロリー （！）に対して ケチャップが 大さじ２で３６カロリー と かなり低かったので、 今回はケチャップ味にしました。 子供が好きそうな味......

たっきーママ（奥田和美）さん

たっきーママ（奥田和美）さん

時短料理研究家。 「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。 著書計20冊、累計120万部突破。 大阪府在住、19歳と15歳男子の母。 フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。