ルー不要！【海老と濃厚アボカドのクリームシチュー】 #スープジャーレシピあり

12/21発売「簡単2STEP！オートミールレシピ」Amazon楽天ブックスお弁当レシピ専用サイト↓↓↓いつもありがとうございます！本日、朝すぐ弁当Lab.にて「トースターで焼くだけ！ツナマヨタルタルチーズ焼き」をアップしています。いや季節感www適当な大きさに切ればお弁当にも......

時短料理研究家。「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。著書計20冊、累計120万部突破。大阪府在住、19歳と15歳男子の母。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。

たっきーママ（奥田和美）さん