次男のやせ活弁当【オートミールケチャップライス＆白菜とベーコンの豆乳スープ】

今朝、夫が家を出る20分前に起きました。（一瞬固まる）とにかく時間がなくてもにゃんずにご飯！なにはなくともにゃんずにご飯！ご飯を食べている可愛い姿をゆっくり眺めていたいけど、とりあえずオートミールでケチャップライスをレンチンで作り、チンしている間に目玉焼き......

時短料理研究家。「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。著書計20冊、累計120万部突破。大阪府在住、19歳と15歳男子の母。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。

たっきーママ（奥田和美）さん