痩せるシリーズ＊厚揚げでお腹いっぱい！節約食材でボリューム満点【厚揚げ卵丼】レシピあり

昨日は、東京に住む姪っ子が遊びに来てくれたので、母も呼んで昼飲み会しました。（車で送迎の夫はノンアルビール）お昼ご飯は各自軽く済ませていたので、飲む人のためのおつまみ。やっぱり切ったり和えたりするだけのものが楽ちん。塩ゆで豚は炊飯器におまかせ。姪っ子は昨......

時短料理研究家。「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。著書計20冊、累計120万部突破。大阪府在住、19歳と15歳男子の母。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。

たっきーママ（奥田和美）さん