今日減塩ごはん。レシピあり

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おいしそう！

今日は19時～ミーティングだったので、朝のうちに夕飯用意して行きました。仕事終わってからのミーティングは結構キツイです。でも、休みで来るよりはいいか(^_^;) 朝はいつものパン昼は、さばの味噌煮、大根の酢の物、お吸い物、ご飯。夕飯チキン南蛮、カボチャ煮野菜サラダチキン南蛮鳥もも肉に、かるく塩、こしょうを振る。小麦粉、卵の順につけ、多目の油で焼く。酢、砂糖、減塩醤油、......