☆たっぷり野菜とアサリの焼きちゃんぽん☆ レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんにちは^_^今日は野菜を沢山食べられて簡単にできる、スープなしのちゃんぽんを紹介します。ちゃんぽんをスープなしで作る利点は、野菜の栄養がスープに溶け出さないってことです。折角たくさんの野菜を入れるのだから、栄養も漏れなく摂りたいですよね。ちゃんぽんのスープまで飲めば同じことですが、スープには脂質や塩分が多く入っているのであまりおすすめできません。若干冷めやすいのが難点ですが…(･･;)ちゃんぽ......