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この投稿をInstagramで見る 火を使わないミートソースパスタ 材料を全部入れてレンチンするだけ! ⭐️始めは、蓋をしてレンチンしてから、かき混ぜ蓋を開けて汁気がなくなるまで、再びレンチン! ⭐️鶏胸肉だからヘルシー👌 ⭐️パスタは別に茹でおく。 ⭐️材料(1人分) 鶏胸肉60g、玉ねぎみじん切り1/4個、ローリエ1枚、ニンニクみじん切り小さじ1/3、コ......
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