乾燥と寒さ、体調を壊しがちな季節にスパイスで整えたい！レシピあり

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おいしそう！

朝晩はとても冷えますね。外が寒くてぶるぶるする事も多くて。乾燥で喉がいがらっぽかったり咳がでて止まらなかったり熱はないし、だるくもないそんな方を周囲でも沢山見かけます。日々の生活をちょっとした工夫で楽しめないかな～、生活がちょっと楽になったらと。スパイスが出来る事を考えてみました。冬の健康をスパイスでサポート！乾燥や冷えが原因で、体調を崩しがちになる時期ですよね。今年は既にインフルエンザ......