レシピブログ
最近の我が家のお茶は 「棗(なつめ)×ルイボス」 の組み合わせが多いです。 ルイボスティーはご存じのとおり、ノンカフェインです。 子どもも妊婦さんも飲めますし、アンチエイジングにも 良いことで有名ですよね。 そこに、棗を何個か入れておきます。 身体を温め、血液の循環をよくしてくれるので これからの季節特にお勧めです♪ 最近私が気に入っているのは肉厚の棗 先日、国立北京中医薬大学日本校......
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