薬膳茶　棗×ルイボスレシピあり

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おいしそう！

最近の我が家のお茶は「棗（なつめ）×ルイボス」の組み合わせが多いです。ルイボスティーはご存じのとおり、ノンカフェインです。子どもも妊婦さんも飲めますし、アンチエイジングにも良いことで有名ですよね。そこに、棗を何個か入れておきます。身体を温め、血液の循環をよくしてくれるのでこれからの季節特にお勧めです♪ 最近私が気に入っているのは肉厚の棗先日、国立北京中医薬大学日本校......