胡椒鯛とプルーンと獅子唐と~糖質制限食~ レシピあり

胡椒鯛とプルーンと獅子唐と~糖質制限食~
  1. おいしそう!

このブログをチェックしてくれてありがとう!! 今回は、胡椒鯛です。初めていただきました。 黒こしょうみたいな黒い点々がついているので、この名前なんじゃないかな。 塩を振って、ヘルシオで蒸しただけ。ワタと鱗は、魚屋さんでとってもらいました。 静岡駅の駅ビル「パルシェ」の中には、けっこうりっぱな魚屋さんが入っているのですよ。静岡の方はご存知だと思います。 この胡椒鯛は、1尾400円。 季節のプルーン......

sanamiさん

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体脂肪率21%を維持するレシピを毎日作ってます。 だんなのダイエットも3ヶ月で7kgの減量に成功!!