オレガノ＆バター＆さやいんげん

オレガノ＆バター＆さやいんげん
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

ドライのオレガノをたっぷり入れるのがポイントです。バター好きにはたまらないです。

★材料

(2人分)

  • さやいんげん

    100ｇ

  • バター

    20ｇ

  • ドライのオレガノ

    小さじ1

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    さやいんげんは、3ｃｍぐらいに切って、やわらかくなるまで電子レンジで加熱する。

  2. 2.

    ボウルにバターを入れ、オレガノも入れる。

  3. 3.

    ボウルに、あつあつのさやいんげんを入れてあえる。

★ワンポイントアドバイス

温かいうちにめしあがれ！

sanamiさん

sanamiさん

体脂肪率21％を維持するレシピを毎日作ってます。 だんなのダイエットも３ヶ月で７ｋｇの減量に成功！！