驚きのチキン南蛮レシピあり

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おいしそう！

鶏胸なのに　柔らかくって　美味すぃ～以前里帰りしたとき　テレビでチキン南蛮ってのを初めてみてげーーー　カロリー高そう～～～　と敬遠してたんですよ宮崎県の皆様　ごめんなさいいやいや　メチャ美味しかった！と言うのも　　Ｗ家の今日もいろいろのまちまちさん（最近豆に更新している！）の家に遊びに行ったときチキン南蛮の作り方を　上の空で聞いてたんですけど　作ってみたらあらら　奥さん　おいしいったら　ありゃし......