ブロッコリー嫌いの息子もこれならたくさん食べてくれます
★材料
(1人分)
ブロッコリー
100g前後
ジャガイモ
100g前後
コンソメブイヨン
少々
ベーコン
1枚
玉ねぎ
少々
★作り方
(5~15分)
1.
ブロッコリーと1センチ角に切ったジャガイモをかぶるぐらいの水を入れて、ジャガイモが柔らかくなるまで10分ほど煮ます
2.
フードプロセッサーでピューレ状にします
コンソメブイヨン、塩コショウで味を調えます
3.
玉ねぎとベーコンを炒めたものを飾ります
食感を残すためにフォークの背でつぶしたり、マッシャーを使ってつぶしても 美味しくいただけます