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このレシピの食材費&カロリー(目安)418円(米代は含まれません)187㌍(ご飯分はは含まれません)海老のガーリックマヨ炙り丼(2人分)・ブラックタイガー(中)・・・10尾・鮭フレーク・・・大さじ1・きざみのり・・・適量A.おろしにんにく・・・小さじ1A.マヨネーズ・・・大さじ1/2A.岩塩・・・少々A.乾燥パセリ・・・小さじ1/41.海老は背わたを取って竹串にさし、3分ほど茹で冷ます。2.海老が......
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