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このレシピの食材費&カロリー(目安)255円1137㌍鶏肉のスパイシークリームシチュー(圧力鍋)・シチューールー(市販の物)・・・約120g・鶏肉(ムネ、モモ肉)・・・200g(一口大にする)・じゃがいも・・・2個(皮をむき一口大にしてあく抜きする)・玉葱・・・1個(櫛切りにする)・にんじん・・・1本(乱切りにする)A.水・・・600ccA.白ワイン・・・100ccA.固形ブイヨン・・・1個A.コ......
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