海老と青梗菜の豆板醤あんかけレシピあり

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おいしそう！

このレシピの食材費&カロリー（目安）396円184㌍海老と青梗菜の豆板醤あんかけ（2人分）・海老・・・6尾（殻をむいて背わたをとる）・青梗菜・・・1株（茎と葉の部分に分け、食べやすい大きさに切る）・にんにく・・・1かけ（つぶして粗みじん切りにする）A.片栗粉・・・小さじ1A.水・・・50ccB.日本酒・・・50ccB.ウェイパー・・・小さじ1B.醤油・・・小さじ1・豆板醤・・・小さじ1・オリーブオ......