栄養満点。豚の角煮献立

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おいしそう！

豚の角煮玉ねぎの炒め物さきいかネギピリ辛塩キャベツネギ入り卵焼き冷奴オクラのおかか和え豚肉に卵に豆腐。栄養たっぷり献立です♪2人分には思えない量。野菜が多いせいか意外とお腹は余裕でした。ちょっと物足りないくらい。タンパク質は摂らなきゃと思っていても、手抜きな食事をするとなかなかとれないなぁと感じることがよくあります。例えばこの前の朝ごはんはパン一枚と焼き芋朝食べるのが遅かったせいかお昼も ...