がっつりご飯＜トンテキ　四日市風のつもり＞レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんばんにゃおいでいただいてありがとうございます。先日、みんなでTVを見ていましたら、「四日市のトンテキ」というのを放送していまして。うまそ～～～とみんなでかたずを飲みました。（「うそや」）四日市は、お寺に嫁いだ友達がいまして、新潟から日帰りで結婚式に向かったというすごい事をやってのけた（おおげさ～）私ですが、以前肉体労働をする方が多いところ（みんなマッチョ？）だそうで......