全粒粉＆くるみ入り食パンレシピあり

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おいしそう！

ランニングして、食欲ないけど、体力はＵＰした！！から、パン焼いたりしてました。母からの絶大な人気を得たパン全粒粉＆くるみ食パンまだまだ研究中なので、材料のみ書いておきます。強力粉・・・２００ｇ全粒粉・・・・５０ｇインスタントドライイースト・・・３ｇ砂糖・・・・・・大さじ１と１/２水・・・・・・・・６５ｃｃ牛乳・・・・・・１２０ｃｃバタ......