超簡単ハニーナッツで美活&ダイエット〜レシピありレシピあり

人数：5人以上分

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おいしそう！

オメガ3たっぷり取れるくるみをたっぷり使いました超簡単！ハニーナッツ材料・ナッツ類適量 (カルフォルニアくるみ.アーモンド.ピーナッツ.かぼちゃの種など無塩のもの) ・はちみつ適量(ナッツ類が浸るくらい) 作り方 1.ナッツ類を150度のオーブンで15分くらいロースト。フライパンで乾煎りでもok. 2.保存容器を煮沸消毒しておく。 3.保存容器にナッツ類を入れ......